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夏季晒成黑皮,秋季如何美白?教你6种美白方法,让皮肤白回来
日期:2020年09月09日浏览:400 次

        秋季太阳并不如夏天的毒辣,但还是避免不了变黑,有些人以为没有太阳就不会晒黑,但其实紫外线一直都在。想必大部分的女生都希望自己的皮肤是白皙的,皮肤白穿什么衣服都好看,黄黑皮穿衣服的时候,很容易穿出显老的感觉。变白的第一步就是防晒,不管什么天气,出门都应该做好防晒工作,然后就是从美白产品、饮食等方面入手。

        秋季要怎么做才能使皮肤变白?

        1、防晒工作不能丢

        想必大多数人都以为秋天的太阳不如夏季猛烈,就不需要出门的时候再做防晒了。这样的想法是不正确的,紫外线无时无刻不在,所以秋季也是需要做好防晒的。防晒是美白最重要的前提工作,每天出门前半小时涂抹防晒霜,出门尽量打伞或戴帽子。

         2、晒后修复

        在晒过太阳之后,皮肤的水分会大量的流失,所以需要做晒后修复,及时给皮肤补充水分,让皮肤的状态稳定下来。秋季的气候是干燥的,所以每一天都应该做好补水保湿工作,选择保湿类的护肤品,每天坚持涂抹,使皮肤的状态一直保持良好。

         3、定期去角质

        老废角质过度的堆积容易使皮肤状态变差,肌肤的负担变重之后不利于美白。那么需要定期的清理角质,使用清洁面膜或水杨酸等护肤产品,来加快黑色素的代谢和溶解。

         4、合理的选择美白产品

        美白是一场持久战,不是一天两天就可以完成的,那么我们在美白的时候,除了防晒这些工作,更重要的是选择好的美白产品。像VC、VE、烟酰胺这些成分都是有美白效果的,根据自己的肤质来挑选最合适的美白产品,长期使用下来,并且期间做好皮肤的防晒,就可以起到明显的美白效果。

         5、定期的去美容院

        有条件的是可以去美容院美容的,但一定要选择信得过的,在医生的帮助下更好的进行美白,去的次数不要太频繁。

         6、注意饮食和生活习惯

        饮食不当是容易引起皮肤问题的,选择具有抗氧化、抑制黑色素沉积等作用的食物,才能起到美白的效果。睡觉的时候,皮肤会进行新陈代谢,所以每天要保证睡眠的良好,这样才有利于皮肤的保养。

        美白是场持久战,秋季美白保湿补水很关键,防晒更是不能丢掉的。从饮食、生活习惯、美白产品等方面,由内而外的进行美白,才能更早的看到效果。

        来源于:家庭医生在线

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