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7旬九星跑者晨跑突发心梗去世?心梗发作时需掌握这3个救命要点!
日期:2020年08月24日浏览:1700 次

       心梗也就是心肌梗死,患者部分心肌因为严重且持续性缺血,从而导致局部坏死,患者会出现剧烈且持续性的胸骨后疼痛、白细胞数目增多和发热,有时也会出现心律失常、心力衰竭或休克,心梗来临时,若没有及时抢救将危及生命,因此需掌握救命的要点。
       近日,山西太原,70岁“九星跑者”任用林老人在公园晨跑时突发心梗,不幸离世。任老的跑友得知后很悲痛,并呼吁业余跑者放慢速度千亿跑步。“九星跑者”是北京马拉松制定的一个业余选手的水平标准,九星为最高水平。
       关于心梗需掌握哪几个救命要点?
        1、及时发现心梗症状
       多数患者心梗来临时,胸口有明显的压榨感或窒息性疼痛,有时会向胳膊和肩背部放射,也有部分患者出现头晕和大汗淋漓。心梗疼痛多种多样,如咽喉和牙齿疼痛、肩膀以及胃部疼痛等,也有部分患者没有疼痛感,只是出现恶心呕吐,不停的冒冷汗、全身无力和头晕,因此高危人群需引起重视。部分人会把心绞痛和心梗混为一谈,心绞痛只是发作3~5分钟就能缓解,只要超过15分钟,极大可能是心梗来临。大量吸烟喝酒、动脉斑块、三高人群易出现心梗,只要发现胸口不适,伴有不明原因疼痛需及时就医。
        2、停止运动
       只要高度怀疑是心梗,需立即停止活动,就地休息,有条件的话可平躺。不能单独去app首页,可以寻求他人帮助,若身边没有人陪伴,一旦出现心跳呼吸骤停,可能会错过最佳的抢救时间。
        3、立即拨打急救电话
       很多急性心肌梗死患者死亡是因为没有得到正确的抢救。发生心梗后需积极就医,立即拨打120电话,有条件的话先吃抗血小板药物和阿司匹林。
        温馨提示
       没有明确血压的情况下,不能乱服用硝酸甘油,不然会出现低血压,导致休克。没有确定有没有昏迷、动脉搏动消失的情况下,也不能盲目做心肺复苏。平时需多注意休息,避免身体过度劳累,不能搬抬过重的物品。因为过度劳累会加重心脏负担,增加心肌需氧量,剧烈运动时可能会导致斑块破裂,从而引起急性心肌梗死。保持积极乐观心态,不管对待什么事情都要坦然处之。合理安排一日三餐,不能暴饮暴食,若一次性吃太多高脂肪和高热量食物,会突然升高血脂浓度,增加血液粘稠度,易引起急性心肌梗死。

       来源于:家庭医生在线

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